Pse ndodh?
Fasciti plantar mund të shfaqet nga mbingarkesa, qëndrimi i gjatë në të njëjtin pozicion, lëvizje të përsëritura, mungesë force, trauma, ndryshime graduale në inde ose rritje e shpejtë e ngarkesës fizike. Shpesh problemi nuk ka vetëm një shkak; ai lidhet me kombinimin e historisë së pacientit, punës, gjumit, aktivitetit dhe mënyrës së lëvizjes.
Në Asklepios Center vlerësimi nuk ndalet vetëm te vendi ku ndihet dhimbja. Analizohet çfarë e provokon, çfarë e qetëson, si lëviz trupi, cilat aktivitete janë kufizuar dhe çfarë objektivi ka pacienti. Kjo e bën planin më individual dhe më të dobishëm për jetën reale.
Kush rrezikohet?
Rreziku rritet te personat që qëndrojnë gjatë ulur, punojnë me kompjuter, bëjnë lëvizje të përsëritura, rrisin stërvitjen shpejt, kanë punë fizike të rëndë ose kanë pasur më parë episode të ngjashme. Edhe stresi, gjumi i dobët dhe frika nga lëvizja mund ta mbajnë problemin aktiv më gjatë.
Kur duhet bërë MRI?
MRI ose imazheri tjetër mund të jetë e dobishme kur ka simptoma neurologjike, trauma, dhimbje të forta që nuk ndryshojnë, histori mjekësore të rëndësishme ose kur mjeku e sheh të nevojshme. Megjithatë, jo çdo dhimbje kërkon MRI që në fillim. Shpesh një vlerësim klinik i mirë ndihmon për të vendosur hapat e duhur.
Kur është urgjencë?
Kërko ndihmë mjekësore urgjente nëse shfaqet humbje kontrolli të urinës ose jashtëqitjes, dobësi e madhe progresive, mpirje në zonë intime, temperaturë, dhimbje pas traume të rëndë, marramendje e fortë e pazakontë ose simptoma që përkeqësohen shpejt. Fizioterapia nuk zëvendëson urgjencën mjekësore.
Kush nuk duhet të bëjë fizioterapi pa kontroll mjekësor?
Personat me shenja urgjence, infeksion të dyshuar, frakturë të mundshme, dhimbje të pashpjegueshme shumë të fortë, sëmundje sistemike aktive ose simptoma neurologjike progresive duhet të vlerësohen nga mjeku. Siguria vjen para trajtimit.
Si punon Asklepios?
Qasja nis me vlerësim të detajuar dhe me kohë për pacientin. Plani mund të përfshijë terapi manuale, edukim për dhimbjen, ushtrime lëvizshmërie, forcim progresiv, korrigjim postural, menaxhim të ngarkesës dhe ushtrime për në shtëpi. Trajtimi nuk është protokoll standard; ai përshtatet sipas reagimit të pacientit.
Qëllimi është të ulet dhimbja, të rritet funksioni dhe të ndërtohet besim në lëvizje. Kur është e mundur dhe e përshtatshme, planifikimi konservativ synon të ndihmojë pacientin të shmangë procedura të panevojshme, gjithmonë duke respektuar këshillën mjekësore.
Video edukative
Vend për video YouTube: këtu mund të shtohet një video e klinikës për fasciti plantar, ushtrime të sigurta ose shpjegim edukativ.
Foto dhe raste klinike
Vend për foto të ambienteve, aparaturave, ushtrimeve dhe raste klinike reale me lejen e pacientit. Pa leje, nuk duhet publikuar informacion identifikues.
Pyetje të shpeshta
MRI nuk është gjithmonë hapi i parë. Ajo mund të jetë e dobishme kur ka trauma, mpirje, dobësi, dhimbje të forta ose simptoma që nuk përmirësohen.
Shumë raste mund të menaxhohen me vlerësim, edukim, ushtrime dhe plan progresiv. Disa raste kërkojnë edhe vlerësim mjekësor.
Numri i seancave varet nga diagnoza, kohëzgjatja e simptomave, niveli i dhimbjes dhe qëllimi funksional.
Kërko ndihmë urgjente nëse ka humbje kontrolli të urinës/jashtëqitjes, dobësi të madhe, temperaturë, trauma të rënda ose simptoma që përkeqësohen shpejt.
Po. Ushtrimet në shtëpi janë pjesë e rëndësishme e planit dhe përshtaten sipas simptomave dhe progresit.